天六・天神橋筋六丁目のパーソナルトレーニングジム・スタジオFixUp

梅田・都島からも通えるパーソナルトレーニングジム 

自宅で簡単エクササイズ格闘技編1

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こんにちは!高橋です!

現在4/19(日)から5/6(水)までしめさせていただいております。

 

今日は以前書かせていただいた動画についてのご案内です。

30分まとめの動画配信を予定していましたが、以前撮りました動画をそのままブログにて載せさせていただくことにしました。

 

今回は8分ほどの音楽に合わせて行う格闘技系エクササイズです。

よろしければチャレンジしてみてくださいね(^^)/

 

 

エクササイズ前には、ふくらはぎのストレッチをしてからしてみてください~

 

🌟パーソナルトレーニングでダイエット、ボディメイク、筋力UP、体力UP
🌟女性トレーナーによるミット打ちあり(希望者のみ)
🌟天六天神橋筋六丁目パーソナルトレーニングジム
🌟天六天神橋筋六丁目の女性専用パーソナルトレーニングジム

 

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2020年4月19日から5月6日まで休館となります

天六・中崎町近くの女性専用パーソナルトレーニングジムスタジオFixUp

⤴HPからもお問い合わせフォームよりご連絡いただけます(^^)/

 

直接のほうが送りやすいよ~という方はこちらからお願いします!
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🌟お電話  090-9259-7659 高橋までお願いします
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