天六・天神橋筋六丁目のパーソナルトレーニングジム・スタジオFixUp

梅田・都島からも通えるパーソナルトレーニングジム 

バストアップからお尻まで全身トレーニング

 

 

 

こんにちはー!高橋です!

 

今日も皆さん元気にトレーニングされています~(^-^)

 

気持ちが少し不安定なときも運動を始めると安定してきます~

まずは少しずつ慣らして徐々にトレーニングしていきましょう~(^-^)

 

 

お尻トレーニングの様子🌟

 

f:id:fixupstudio:20190629133315j:plain



こちらは昨日の自重トレーニングあとのミット前の一枚🌟

 

f:id:fixupstudio:20190706170128j:plain

 

体幹がしっかり立ってかっこいいですね~(^-^)

 

キックボクシングの動きは全身の引き締めにおススメのトレーニングです!

お尻❕胸❕内もも❕二の腕❕などのトレーニングあとに柔軟でしなやかな動きで全身運動をしていくことで脂肪燃焼率を高く促していきます(^-^)

 

楽しくストレス発散しながらのトレーニングしたい方におススメのトレーニング法ですよ~

 

そして、キックボクササイズの動きだけでは使いきれない筋肉があるので、全身バランスよく動かして、美しい姿勢つくりをしながら、ボディラインをつくっていきたいですね~♪

 

体幹からの外側の体つくり、興味がある方は高橋までメールまたはお電話ください~🌟

 

🌟女性トレーナーによるミット打ちあり
🌟天神橋筋六丁目にあるパーソナルトレーニングジム
🌟女性向けマンツーマントレーニン

お盆スケジュールは下記となります~
8月12日(月) 通常営業
8月13日(火) 休館日
8月14日(水) 休館日
8月15日(木) 休館日
8月16日(金) 通常営業
ご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します!
振替、繰り越し等ご相談くださいませ🌟

ご体験予約はコチラから↓

予約/お問い合わせ - 女性専用パーソナルジム スタジオFix up(フィックスアップ)
お問い合わせお待ちしています!
電話番号 090-9259-7659 
お電話つながらない場合はお手数ですが、メールでお待ちしています!
メール  studio.fixup@gmail.com 高橋までお願いします(^^)/

簡単ご予約はこちらから↓

LINE Add Friend