天六・天神橋筋六丁目のパーソナルトレーニングジム・スタジオFixUp

梅田・都島からも通えるパーソナルトレーニングジム 

2020-02-17から1日間の記事一覧

天六、中崎町で女性専用パーソナルトレーニング

こんにちは! 高橋です!(^^)! 今日のお話は以前も何度か書かせていただいたウエストについて(^-^) さて、今日は具体的にどんなことをすればウエストはくびれるのかをかいていきたいと思います! ウエストのくびれをつくるには、実は腹筋や激しいトレーニング…